癫痫患者的自我行为纠正！

癫痫的到来危害着很多人的健康，但是现在医治该病的方法也有很多。患者的自我行动纠正实际上也是1种行动疗法，有益于纠正1些不良行动，避免由此而产生的负面效应。那末，癫痫患者有哪些自我行动纠正法?下面就来看看相干内容的介绍：

1、隐蔽法

也称为隐蔽减退法，属于1种脱敏疗法，即让患者在空想中产生有关焦虑、紧张的问题行动，然后在乎象中不再接受任何阳性强化刺激，使其逐步隐蔽减退，以到达预防发作的目的。

2、唆使控制法

该法是让患者在空想中惯用与促发癫痫刺激相反的1个词或策略。告知患者在非医治期间，当促发癫痫刺激出现时，使用1个词来抑制它，即当生活中遇到焦虑情境时，这个词可用来引发松弛状态。

3、松弛技术

精神紧张可引发癫痫发作，而松弛技术的目的正是消除紧张，以免癫痫发作，同时避免紧张焦虑等情绪的产生。这类技术就是训练1个人能系统地检查自己头部、颈部、肩部、背部、腰部、4肢的肌肉紧张情况，训练如何把紧张的肌肉放松下来。练习时可坐在舒服的椅子上或平躺在床上，闭合双眼，精神集中在身体的各部份肌肉，指挥它们顺次松弛下来，学会放松方法后自若地应用，有辅助医治疾病的作用。

以上就是专家对相干内容的介绍了，通过以上的介绍，相信大家对该病已有所了解了，也希望以上介绍能给大家带来帮助。在此小编祝大家身体健康，患者早日康复。